Hipnoz Nasıl Yapılır? | Hipnoz Teknikleri ve Detayları!

Hipnoz Nedir? Nasıl Yapılır?

Paylaş


Hipnoz Nasıl Yapılır? | Teknikleri ve Detayları!


Hipnoz nasıl yapılır ve teknikleri nelerdir? Televizyonlarda izlediğiniz ve farklı insanların deneyimlerini dinlediğiniz “Hipnoz” kelimesi size de çok büyüleyici gelmiyor mu? Başka bir insanın beynine, düşüncelerine hükmetmek.. İnanılmaz! “Nasıl yapılır, nedir bu işin sırrı?” diye kendi kendinize sorup duruyorsunuz biliyorum. Ve evet, ben de bu makaleyi tam olarak bunun için yazdım. 🙂 Burada yazanlar sayesinde basit bir hipnoz yapabileceksiniz. Bir adam kendi sitesinde “deneği alın, kafasına bir buz koyun ve ona bu buz eridikçe size itaat etmesi gerektiğini söyleyin” yazmış. E tabii bu gibi absürt bilgilerden de kurtulmuş olacaksınız vesselam. 😀

O halde konumuza hipnozun ne olduğu ile alakalı bir giriş yapalım:

 


Hipnoz Nedir?


 

Hipnoz, insan psikolojisinin kontrole alınması, savunmasının geçilerek itaat psikolojisine yatkınlaştırılmasıdır.
Hipnoz yapan kişi otorite sahibi olmalıdır, kontrollerin elinde olduğunu karşı tarafa vurgulamalıdır. Bir insanın hipnoz olması, beyninin kontrolünün “Bilinç”ten çıkıp “Bilinçaltına” ile beraber ele alınmasıdır.
Hipnoz olan kişiyi bilinci ile bilinçaltı beraber yönetir. Bilinçaltı, insanın psikoloji duvarıdır. Bu duvarı geçen kişi, otomatikman o kişinin kontrolünü ele alır.
Çoğu kişi hipnozun gerçek olmadığına inanmaktadır fakat bu doğru değil, gerçektir ve mantıksal bir açıklaması vardır. Siz, hayatınızı normal olarak “Bilinciniz” ile yönetirsiniz. Yaptığınız hareketler bilinç ile yapılmaktadır.
Fakat sizi hipnoz eden kişi, aynı kontrolü bilinçaltınızada verir. Bilinçaltı duvarını geçen kişi, bir insana istediğini yaptırabilir. Bilinçaltı emirlere açıktır, bunu reklamlara olan ilgimiz ile örnekleyebilirim.
Farkettiyseniz büyük firmaların reklamları hep “Yapın!” “İçin!” “Deneyin!” “Alın!” “Gelin!” içeriklidir. Rica içerikli reklamlar yapmazlar. Biz bu reklamları televizyonda izlerken sanki hiç etki etmiyormuşçasına izleriz.
Fakat iş öyle değil, bu reklamlar bilinçaltımıza emir veriyorlar. Ve reklamda görüntülenen içeriği bir yerde gördüğümüzde “Deneyelim bakalım” diye içinizden geçirirsiniz. Fiziksel hipnoz, reklam tekniğinin bir üst sınıfıdır.
Zamanla değil; hızlıca yapılabilir ve daha etkilidir.

Ayrıca Bakınız: Bilinçaltı Nedir? Nasıl Çalışır?


Hipnoz Nasıl Yapılır?


 

Hipnoz yapmak tehlikelidir ve yapan kişinin kesinlikle dikkatli yapması gerekir. Size genel bir bilgi, bu işin nasıl yapıldığına ilişkin mantıksal açıklama ve acemi tekniklerini öğreteceğim. Bir kişiyi aniden hipnotize edebilmek ustalık ister, o nedenle bizim tekniğimiz biraz uğraşlı olacak.
Genellikle hipnoz ustaları hep çıraklıktan başlamışlardır, yada çok zenginlerdir. Zengin olanlar bazı paragözlü hipnoz ustalarının akıllarını çelerek para ile bu teknikleri öğrenebilirler, şunu unutmayın: “En büyük şirketler, hipnoz kabiliyetine sahip olanlardır.”

Şimdi, ben size en basit, en kolay ve en tehlikesiz hipnoz tekniklerinden bahsedeceğim. Çünkü bu hipnozu gerçekleştirebilmek için karşı tarafın rızasını almak zorunda kalacaksınız, yoksa işe yaramayacaktır. Başlayalım 🙂

 


Hipnoz Tekniği | Kolay ve Zararsız


 

Arkadaşlar, bir çok hipnoz tekniği var. Çoğu uzmanlık, çalışma isteyen tekniklerken, bazıları kolay. Ben size garanti sonuç veren, zararsız ve kolay bir teknikten bahsedeceğim. Diğer hipnoz tekniklerinden farkı, kişinin rızasının alınması. Bu sayede bu tekniği öğrenen arkadaşlar kimseye rızası olmadan bir şey yaptıramayacak ve kendi düşüncelerine alet edemeyecek. Uzman teknikleri herkesin bilmemesi gerektiği gibi, benim de bu konuda profesyonel olmadığımı söylemekte fayda var, anlayışınız için teşekkür ederim.

 


1- Hipnoz Ortamı


 

Öncelikle hipnoz edeceğiniz arkadaşınızı müsait bir ortama getireceksiniz. Işık az olmalı, normal veya biraz soğuk bir sıcaklıkta bir oda olmalı. Dikkatini dağıtacak şeyler olmamalı. Özellikle, SESSİZ olmalı. Hipnoz edilecek kişi bir yere uzandırılmalı.


2- Deneğin Odaklanması (En Önemlisi)


 

Hipnoz edeceğimiz kişi tavana bakacak şekilde yatmalı, dikkati toplanmalı.

  •  1.Teknik – Loş Işık: Deneğin gözünün önüne loş bir ışık kaynağı yerleştirilmeli Bu ışık kaynağını normal bir gece lambasının önüne bir mavi karton koyarak elde edebilirsiniz. Deneğin tüm dikkati buraya verilmeli. Sadece ışığa bakmalı.

  •  2.Teknik – Saat Tekniği: Deneğin gözlerinin önünde bir adet saat sallanmalı. Bu teknik beceri ister fakat en kesin tekniktir. Ne yavaş, ne hızlı sallanmalı. Saat dikkat çekici olmalıdır. Tüm odağı üzerinde toplayacak çünkü. Eğer odak bozulursa, büyü bozulur. Unutmayın.

 


3- Deneğin Rızası Alınmalı


 

 

Deneğin odaklanması üstteki tekniklerle sağlandıktan sonra deneğin rızası alınmalıdır. Yoksa hipnotize olmayacaktır. Onu hipnoz edeceğinizi, rızasının olup olmadığını bir kaç defa sorun, kendini buna kaptırmalı ve hipnotize olmaya müsait olmalıdır.

 


4- Hipnoz Girişi


 

 

Deneğin rızası alındıktan ve dikkati yukarıdaki teknikler ile sağlandıktan sonra yavaş yavaş telkinlere geçilmelidir. Saat Sallama veya Mavi Işık tekniği ile denek odaklandırılır, 2 dakika kadar bu teknik ile yavaşça devam edilir. Son derece otoriter konuşulmalıdır. Bir arkadaş değil, bir patron gibi konuşacaksınız. Onun kontrolünün sizde olduğuna inandıracaksınız. Konsantrasyon sağlandıktan sonra “Hazırsan, yavaşça başını sallamanı istiyorum.” diyerek hipnozun girişini sağlayabilirsiniz. Telkinlerle devam edin, her şey yavaş yavaş gerçekleşsin. Telkinleri tekniğe göre değiştirin, ben saati konu alarak telkinleri yazıyorum. UNUTMAYIN! Sesiniz adeta bir kral gibi, bir lider, bir diktatör gibi çıkmalıdır, OTORİTER olmal��dır. Yoksa denek sizi ciddiye almayacak, bilinçaltına giremeyeceksinizdir. Kelimeler çok yavaş ve ciddi söylenmelidir. Şimdi vereceğim telkini ortalama 5-6 dakikaya yayın;

Elimdeki saate odaklan, saat sallandıkça hafifliyorsun… Saat sallandıkça rahatlıyorsun… Saate bak, saniye saniye hafifliyorsun, vücudunun ağırlığı yavaş yavaş azalıyor… Kendini bana bırakıyorsun… Saat sallanıyor, saniyeler akıp gidiyor, sen hafifliyorsun… Vücudun artık eskisi kadar ağır değil, bir kuş gibi hafifliyorsun… Yavaş yavaş uykun geliyor, gözlerini yavaşça kapatmaya başlıyorsun… Gözlerin tam olarak kapanmıyor, saati takip etmek zorundasın… Saat senin zihnine işliyor, onu takip etmeyi bırakamıyorsun… Gözlerin yavaşça kısılıyor, uykunun geldiğini hissediyorsun… Artık çok hafifsin… Saat durduğunda gözlerini kapatıp uyuyacak gibisin… Saat sallandıkça uykun geliyor, sesim artık sana daha sert geliyor… Kendini bırakmaya hazır gibisin… Uyumak istiyorsun… Saat duracak, uyumayacaksın… Saat durduğunda gözlerini kapatacaksın ve beni dinleyeceksin, dediklerimin dışına çıkmayacaksın… Sana söyleyeceğim her şeyi yapmaya hazırsın… Gözlerini kapattığında artık vücudunun hiç bir ağırlığı kalmayacak, ancak saat durmadan gözlerini kapatamassın… Saati durdurduğumda gözlerini kapatacaksın fakat uyumayacaksın, gözlerin kapalıyken söyleyeceğim her şeye itaat edeceksin… Saati durdurmam için bekliyorsun, saat durduğunda kendini tamamen bana vereceksin… Saat duruyor, sen saat yavaşladıkça hafifliyorsun, saat durduğunda gözlerini kapatacaksın ve bana itaat edeceksin… Sana UYAN dediğimde kendine geleceksin ve gözlerini açacaksın, ben demeden uyanamassın… Saat duruyor, sen hafifliyorsun, sesim daha sert geliyor ve bana itaate hazırlanıyorsun… Saat duruyor, gözlerin kapanıyor, itaat etmeye hazırlanıyorsun… Duruyor… Duruyor… Gözlerini kapatıyorsun…

 


5- Hipnoz Esnası


 

 

Tebrikler! Eğer her şeyi doğru yaptıysanız deneğimiz artık hipnoz olmuştur! Otoriter konuşmanızı sakın bozmayın. Şimdi örnek bir hipnoz telkini göstereyim, yine 3-4 dakikaya yayın;

Artık bana itaat ediyorsun… İsmini bilmiyorsun… Senin bir ismin yok… İsmini ben vereceğim… Senin ismin artık Kerem… Bana yavaşça ismini söyle… Afferin Kerem, kime itaat ediyorsun, bana mı…? Ne dersem yaparmısın Kerem…? Afferin Kerem.. Senin bir ailen yok… Senin tek sahip olduğun kişi benim, ve bana itaat ediyorsun… Bir ailen yok Kerem, doğru mu..? Afferin Kerem, ailen olmadığına göre annen de yok… Annen var mı Kerem..? Afferin Kerem…

 


6- Hipnoz Başarılı!


 

Tüm telkinleri yukarıdaki gibi yapmalısınız, aksi takdirde denek hipnozdan çıkabilir. Ses tonunuzu yükseltmeyin veya alçaltmayın, aynı düzeyde seyretsin. Artık deneğiniz hipnoz olmuştur ve dikkati dağılmadığı sürece UYAN demediğiniz takdirde uyanmayacaktır. Bu kadar! Tebrikler. 🙂

 


Bu makale, facebook sayfamın 1.000 kişiyi aşması nedeniyle sizlere bir teşekkürümdür. 🙂



Şizofren Psikolog

 

  1. majesteleri diyor ki:

    Merhaba ben terkedilmis bir kadinim herif bana donmemekte israrci 93 gun oldu herseyi denedim ama bu seferkilerden daha farkli ben onu hipnozla unutabilirmiyim hic tanimamis gibi yada hipnozla bana geri donmesini saglayabilirmiyim

  2. snow diyor ki:

    meraba gerçektende çok güzel yazmışsınız bir şey soracaktım diyelimki bir arkadaşımı hipnoz edecem ama onun bunu bilmemesi lazım bunu nasıl yapabilirim yazınızda deneğin rızasının alınması gerektiğini yazmışsınız lütfen yardım edinnn

  3. Sizofren Psikolog diyor ki:

    Kadir turan’a Cevap: Merhaba, öncelikle yaşadığınız olayın bir uzaylılarla temas vakası olduğunu düşünmüyorum. Fazla stres altında kalmış iseniz ani bir baş dönmesi, travma gibi olaylar yaşamış olabilirsiniz. Yinede bu olayın bir temas vakası olduğunu düşünüyorsanız Ege Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nü ziyaret etmeniz sizin için faydalı olabilir, veyahut o bölgedeki tanınmış psikologları araştırabilirsiniz. 🙂

  4. Kadir turan diyor ki:

    Selam hocam ben bundan 15 sene onceydi sanırım bi uzaylilarla temas vakasi yasadim. Tek hatırladığım goz kamastiran parlak bi isik. Derin hipnozla o günü neler yasandigini hatirlayip neler oldugunu ogrenebilirmiyim. Cevap evet ise siz veya izmirde bu isi yapabilecek biri varmidir. Simdiden tesekkurler..

  5. Sizofren Psikolog diyor ki:

    mert’e Cevap: Bilinçaltının sesli komutları algılayıp dikkate alması için uzman kişilerin elinde gerçek bir hipnoz gerçekleşmesi gerekir, ha ben etli sandviç yemek istemiyorum ama görünce aç hissediyorum diyorsan yapacak bişey yok ye gitsin 😀 Şaka maka seni bundan iğrendirecek bir şey yapsan çözebilirsin.

  6. mert diyor ki:

    Merhaba üstadım benim merak ettiğim hipnoz demek bi nevi bilinçaltı ile baş başa kalmak demek bilinç altı ise bizim bilincimiz dışında bizi yönlendiren beyin mekanizmamız ve hipnozda da bu mekanizmayı bir nevi kullanıyoruz şöyle bi sorum var diyetle açlıkla ilgili eminim çok duymuşsunuzdur gerçekten aç değilim midede de
    bir açlık hissetmiyorum ki aç olan insan bi sandviçe hayır diyebilir mi? ama ben hayır diyorum ama eğer o sandviçin içinde domates peynir yerine daha lezzetli et tavuk olsa deli gibi aç hissediyorum yani bilinç altım böyle düşünüyo buda genelleme olarak kendimi sürekli aç hissetmemi sağlıyor… yani bilinç altıma gerçekten aç olmadığımı kabul ettirmem gerekiyo işte bu aşamada tam olarak bilinçaltımla konuşmam mı gerekiyor? veya bilinçaltım konuşmalardan komut alır mı mesela öğrenilmiş bi bilgiye sahiptir bilinç altı sıcak sütten dil yanarsa artık hep sütü dikkatli içer burdaki öğrendiği şeyi söylenen sözle elde etmedi ama işte gerçekten sesli komutları sanki bir robot gibi algılayıp uygulayabilir mi bu mümkün mü??

  7. imdat diyor ki:

    hipnoz insanları programlıyamaz örneğin suça meyıllı bır ınsanı yapmaya çalştığı bır sucu yaptrmazsınz o ınsan yapmak ısterse ona moral verms gıbı olr söyledekii dindar birine zina yaptrmassınız hipnoz öyle sanıldığı gibi bir şey değildir.! halen bile hipnozun bir şeyler yaptırılması için kullananlar ida edildiği gibi şehir efsanesidir yalandır hipnoz sadece bir şeye odaklanmanızı sağlayan birşeydir bu genelde nesneldir öreneğin saate bak derseniz bakarsınız evet ama hepsi budur ileri gidilemez ve kesınlıkle 100 kişiden 10 kişi hipnoz edilebilir erkek kadın farkındalık göstermez tavukları bir parmakla hipnoz edilebilir ama bu insanlalrda pek işe yaramaz..! denildiği gibi loş bir ışık sessiz sakın yerler emir verıcı seyler bunlardır zaten odaklanmanız ama kesınlıke öteye gecilmez ve güclü zihinler hipnoz edilemez hayal perest ınsanlar edilir ki taktir edersinizki onlar zaten hıpnoz olmaya odaklanırlar ömurlerı boynca….teşekkür ederim!

  8. Kerem diyor ki:

    Demekki iş anlaşmalarında o yüzden loş ışıklı ortamlar seçiliyor. Ayrıca Mentalisti izlediysen farklı yöntemlerle de yapılabilir sanıyorum

  9. Sizofren Psikolog diyor ki:

    Mavi’ye Cevap: işe yarar, kendine ne kadar inanıyorsan o kadar. 🙂

  10. mavi diyor ki:

    Bisey sorcam bundan sonra utangac degilsin falan desem ise yararmi yarasa ne kadar surer.?

  11. Çağrı diyor ki:

    Süper bir yazı ve ilginiz harika tebrik ederim ayrıca teşekkürler . 🙂

  12. Sizofren Psikolog diyor ki:

    Sude’ye Cevap: Merhaba, bölüm olarak sinema ile ilgileniyorum fakat psikoloji hobi olarak ilgi alanım. İlgi ve merakınızı beğendim, biraz yanlış bilgileriniz var. Bunu da beyin dalgalarıyla ilgili kısa bir araştırmada çözebilirsiniz. Teşekkürler yorumunuz için. 🙂

  13. Sude diyor ki:

    OKU ( bir az emir gibi oldu ama sizde insanlarin site acildiginda çıkan yazıyı okumalarinı sağlıyor sunuz haklıyim diğimi )
    Merhaba. Siz hangi bölümü okudunuz. Bir de ben bir şey biliyorum doğru mu yanlış mı pek emin değilim. Hipnoz bir bilimdir hipnozu yapan kişi ise bir bilim adamıdır. Bu doğru mu . Bir de bu aralar hipnoza merak saldim. Biz normalde yanlış hatirlamiyor isem beta frakansi ndaymisiz. Beta frakansi yükseldikçe stres oluyormuş dikkatimizi dagiliyormus. Alpha frakansta (otohipnoz gibi kendi kendine verdiğiniz emirleri bir süre sonra gerçeklesmesi) da geceleri uyumadan önce bazen halüsinasyon ( kesin hep yanlış yaziyorum ) görmemizin sebebiymis. Theta frekansa geçen kişiyi trans esnasında bu frekansta tutmaya çalışıyorMuşsunuz. Bir de deta varmış onu da bilmiyorum(bir az biliyorum derin uyku gibiymis)…

  14. Sizofren Psikolog diyor ki:

    Ali’ye Cevap: Evet, mümkün. Fakat bunu usta kişilerin yapması daha doğru olur, ne gibi etkiler gözlemlenebileceği belli olmaz.

  15. Ali diyor ki:

    Şizofren psikolog bir sorum olacaktı. Hipnoz yöntemi ile zayıflamak ya da iştahsız bir insan olduğuna kendini inandırmak mümkün mü? Bir de sevmediğin bir alışkanlığını hipnoz yöntemiyle ile iyileştinmen mümkün mü?

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir